Como aprendi a estar presente – um som em um momento
“O tempo não é a principal coisa. É a única coisa.” ~ Miles Davis Quando li essa citação pela primeira vez, ela me
“O tempo não é a principal coisa. É a única coisa.” ~ Miles Davis Quando li essa citação pela primeira vez, ela me
“A cura pode não ser tanto sobre melhorar, como deixar de lado tudo o que não é você – todas as expectativas, todas
“E então chegou o dia em que o risco de permanecer apertado em um botão era mais doloroso do que o risco que
Se você é uma pessoa altamente sensível como eu, não preciso lhe dizer o quão esmagador o mundo pode se sentir agora –
Aviso de gatilho: Este post inclui uma breve menção ao abuso físico da infância e pode estar desencadeado a alguns leitores. “A pessoa
Escutas: práticas públicas, experimentais e engajadas – Livro em pré-venda postagens a partir do dia 26 de maio Autores Ludmila Frateschi É graduada em
“Os sentimentos vêm e vão, como nuvens no céu. A respiração consciente é minha âncora.” ~ Thich nhat hanh No dia em que
Quando o assunto é menopausa, a conversa quase sempre se limita aos famosos calores, insônia e oscilações de humor. Mas pouco se fala sobre o desejo
“Se você já seguiu um arco -íris até o fim, ele o leva ao chão em que está de pé.” ~Alan Cohen Não
Se você se sentiu preso ultimamente, não está sozinho. Desde que lancei o (muito atrasado) Melhor você, melhor pacote de vida Na segunda