Categoria: Saúde Mental

“A vulnerabilidade não está compartilhando demais. É compartilhar com pessoas que ganharam o direito de ouvir nossa história.” ~ Brené Brown No início

“A verdadeira cura não é uma linha reta. É uma espiral. Você volta às coisas que pensou que entendeu e vê verdades mais

Rodrigo Machado, do IPq, fala sobre dependência de jogos na população de idosos, em entrevista para o Infomoney. Foi zapeando pelo Instagram que

“Você pode planejar por cem anos. Mas você não sabe o que acontecerá no próximo momento.” ~ Provérbio tibetano Alguns dias parece que

“É preciso coragem para dizer sim para descansar e brincar em uma cultura onde a exaustão é vista como um símbolo de status”.

“Your vision will become clear only when you can look into your own heart. Who looks outside, dreams; who looks inside, awakes.”~ Carl

Você já sentiu que gordura e comida eram seus inimigos? Como se tudo fosse melhor se você pudesse perder peso – e comer

“Às vezes, deixar as coisas acontecerem é um ato de poder muito maior do que defender ou aguentar.” ~ Eckhart Tolle Em julho

“O estilo é uma maneira de dizer quem você é sem ter que falar.” ~ Rachel Zoe Eu não decidi me encontrar. Eu

“Você não precisa forçar o fluxo – às vezes seu único trabalho é amolecer e deixar ir.” ~ Desconhecido Durante a maior parte